Вставка аудио/Видео в пост

Короче. может кто подскажет, что делать в такой ситуации?
Опять проблемы с батей, пол года он в жесткой депресии. Сегодня вроде повеселей как-бы, сходил куда-то, я думал в магаз, но сейчас уже не факт. Принес сыр, не такой желтый, а белый. Я спрашиваю, что мол за сыр то? Он такой "Адагейский сыр". Я переспрашиваю "Адыгейский типа??". Он такой "А, да да, он-он". Ну я подумал не стал есть. Батя наделал себе бутеров с ним, взял бутылку вина и закрылся в комнате. Я пошел к матери, спрашивю мать, типа че с батьком то. А она такая, а ты типа пойди посомтри, что он купил и послушай, что у него там играет.
Пошел посмотрел, сыр реально "Гейский отборный крафтовый из подвала на Мази".
Послушал через дверь, играет вот такой трек. https://www.youtube.com/watch?v=z4RAI3jQy9k

Чё делать то?