• Вчера делал жесткие kettlebell swings.
Вчера делал жесткие kettlebell swings. в разделе Бред
Новый комментарий
i del ma ins??
Добавить по ссылке

Вчера делал жесткие kettlebell swings. Теперь болят булки.

Тред №74106 Ответить(7) 28 Января, 2024 10:52 Рейтинг: 7

>>74108

С какой целью приседаешь?

74110 28 Января, 2024 12:10   Ответить Рейтинг: 1  

Жопу качаешь? Это чревато..

74113 28 Января, 2024 12:16   Ответы:>>74117   Ответить Рейтинг: 0  

>>74113

Похудеть хочу. Жопа, ноги и спина - самые большие и выносливые мышцы, проще всего похудеть их нагружая. Еще грудные было бы неплохо накачать.

74117 28 Января, 2024 13:01   Ответы:>>74127 >>74199   Ответить Рейтинг: 0  

>>74117
Похудеешь, а потом еще больше наберешь. Диету хоть соблюдаешь какую?

74127 28 Января, 2024 15:33   Ответить Рейтинг: 1  

Жопу опасно качать, если не хочешь быть похожим на Ким Кардашян.

74169 28 Января, 2024 19:40   Ответить Рейтинг: 0  

>>74117
>> Похудеть хочу. Жопа, ноги и спина - самые большие и выносливые мышцы, проще всего похудеть их нагружая. Еще грудные было бы неплохо накачать.

А чё жопу не пруфанул?

74199 28 Января, 2024 22:46   Ответить Рейтинг: 0  
Кто ВЫ нахуй?

24 чего? Унции? У меня 32 кг, она с голову льва толстого.

74220 29 Января, 2024 02:10   Ответить Рейтинг: 0  
[Назад в раздел] Ответить в тред