>>73948
>>
в неделю яйца три можно
Два яйца у мужика - это намек свыше! Идеальная норма - это два яйца в день. Самое полезное поглощение - это кода белок твердый, а желток жидкий, то есть жареная яичница с глазунью и сваренные всмятку. В желтке очень много важных элементов для мужика, но только в жидком состоянии. Это из последних исследований, не удивлюсь, если всё это ученые завтра опровергнут.