Тут один пост , если хотите видеть все посты, идите в тред 50856 ПП - правильное питание
Могу стать твоим нагвалем.. Проводником в этом мире правильного питания. Первое, что ты должен сделать, - сходить в КБ за литровым пакетом полусладкого красного вина.