Тут один пост , если хотите видеть все посты, идите в тред 47567
1. Мыть ноги каждый вечер с мылом 2. Менять каждый день носки. Носки должны содержать не менее 80 проц. натуральных волокон. 3. На ночь в кросовки засeyenm скомканную газету, она впитает в себя влагу.