1. Для вставки медиафайлов в пост, загрузите видео и вставьте ссылку с mp4 или webm с файлообменника Видео - catbox.moe Аудио - fileditch.com Для вставки множества изображений в один пост, используйте фотохостинг - postimages.org, загружаете картинку и копируете её адрес с "Прямая ссылка:" в пост.
Мотивация одна: Если перестанешь шевелиться, будет нехуй жрать. А пожрать, оно завсегда необходимо. Желательно, три раза в день.