пацаны как стать бычарой ебана?
рост 175 вес 109 ни хуя не похудеть ебта
сил мало на спорт можно тестика въебать но если много въебать колпак отлетает ебана как от спидов+ДОБ сука ебанаврот
>>28209
апачую.
Этакий шкаф без антресоли.
Рейтинг: 0
Уведомление
>>28204
>>
вес 109
Это - микробычара. Нормальный начинается от 140 кило.
За 200 кило - буйвол.
Рейтинг: 0
Уведомление
бля вес 109 за счет жира не качаюсь уже полгода
28215 29 Марта, 2022 21:46 Ответить
Рейтинг: 0
Уведомление
если б 109 кг одних мышц без жира было бы при росте 175 - это наверное пиздец мистер олимпия нахуй ебана
28219 29 Марта, 2022 21:48 Ответить
Рейтинг: 0
Уведомление
У меня всего 90 кило чистого висцерального жира при росте 180 см. И то, считаю себе пекобоярином.
28220 29 Марта, 2022 21:51 Ответы:>>28223 Ответить
Рейтинг: 0
Уведомление
>>28220
ну ты лось
Рейтинг: 0
Уведомление
помню качался дома, турник с доп весами, отжимания, питался творогом, курой. при росте 186 см, 61 кг норм набрал. если что сейчас во мне 53 кг. но выгляжу норм.
28224 29 Марта, 2022 22:15 Ответы:>>28228 >>28229 >>28231 Ответить
Рейтинг: 0
Уведомление
>>28224
Ты балерина штоле? В тебе минимум 80 кг быть должно (и хуец 19 см)
Рейтинг: 0
Уведомление
>>28224
Тебя ветер не сдувает на улице?
53 кг для мужчины недобор веса.
Рейтинг: 0
Уведомление
>>28224
Кочатся с таким весом какбэ ХЗ, надо сначала отожратся немного, иначе заработаешь нервное истощение.
Рейтинг: 0
Уведомление
у нас на раене один хмырь был 2 метра роста 50кг веса на крокодиле сидел ебта
он килькой подрабатывал сука нож воткнет в горло и бегом съебывает идеальная работа ебта для такой комплекции нахуй
Рейтинг: 0
Уведомление
он занимался боксом киком и ножевым боем под спидами и солью а после тренировки опиухой обпиздошивался говорят МС по ножевому бою получил сука
28239 29 Марта, 2022 23:06 Ответы:>>28286 Ответить
Рейтинг: 0
Уведомление
>>28239
>>
ножевым боем под спидами
Ножевой бой под спидами входит в программу Олимпийских игр?
Рейтинг: 0
Уведомление
в Колпино - да
28359 30 Марта, 2022 11:58 Ответить
Рейтинг: 0
Уведомление
>>28204
28209 29 Марта, 2022 21:24 Ответы:>>28211 Ответить>> пацаны как стать бычарой ебана?
рост 175 вес 109
Так ты уже им стал.