>>42269
>>
где камни, стоит ли продолжать такие практики?
Смысла нет, это всё умственная активность.
Во сне со сновидениями работает ум.
А всё что идет из ума - это кармично. Во снах даже сильнее, т.к. грубого тела нет и ты можешь совершать действия там моментально, даже создавать новые миры при желании. В этом нет никакой основы.
Ум не работает только в глубоком сне.
Если глубокий сон для тебя полное неведение (темнота) - значит ты живешь в уме и весь мир для тебя кармичен.
Это состояние аджняни или непросветленного.
У джняни глубокий сон становится белым экраном и на всём протяжении времени сохраняется тонкое осознавание, то есть ты понимаешь что сейчас спишь например. Поэтому буддисты и назвали такое состояние просветлением.
В этом свете можно сжечь всю карму и освободиться, больше не будешь рождаться снова. Либо можно полностью смоделировать своё будущее рождение, таких называют "тулку" - осознанные перерожденцы.
Поэтому только к такому состоянию стоит стремиться, а не к блужданию во снах. Ты этим занимался тысячи жизней, не надоело ещё?
Ключ - момент засыпания, старайся сохранять осознанность, это очень тяжело, желательно научиться спать сидя в асане, но в любом случае надо предварительные практики пройти по успокоению ума... Йога Ясного Света не для начинающих.