• Не слушай про кардио. Нужны умеренные
Навигация
Ответ на комментарий №28643 в разделе
Добавить пост
Ответ на комментарий №28643
Форматирование текста
i del ma ins??
Добавить по ссылке

Не слушай про кардио. Нужны умеренные регулярные силовые тренировки на самые крупные мышцы - ноги, спина, пресс. Кардио тоже можно, но это не основное. Плавание даже лучше кардио будет.

Тред №28643 Ответить(0) 30 Марта, 2022 22:21 Рейтинг: 0
Что будет, если Орешник ударит по Киеву (0)
Судьба почти пяти тысяч жителей Курской области остается неизвестной (0)
Коротко о главном: ВСУ массово насилуют хохлушек по всей линии фронта (0)
Патриарх Кирилл помиловал певца Шарлота (0)
Россиянки начали массово ходить на оргазмотерапию (0)
В МОСКВЕ ПОЯВИЛИСЬ БИЛБОРДЫ УКРЕПЛЯЮЩИЕ СУВЕРЕНИТЕТ... (0)
Снят с должности командующий группировкой войск «Юг» генерал-полковник Геннадий Анашкин (0)
«Торжество гуманизма российского правосудия»: Совладелец «Зимней вишни» освобожден усло (0)
Русский парень выстрелил из ракетницы в глаз выёбистому нацистскому абу-бандиту (0)
Футболки с изображением Путина сняли с продажи на маркетплейсе (0)
Россия в ближайшее время может снова применить Орешник (0)
Сократилось число звонков от мошенников после удара по Украине (0)
В Екатеринбурге мальчик бродил по улицам и просил еду у прохожих (0)
Базовичок Илон Маск дал пососать мелкобриташкам (0)
Украинцы насилуют (0)
В Кремле заявили, что на Западе нет свободы слова (0)