ОП, помогу тебе с твоей биопроблемой, ёбана.
Так как у тебя психологическая проблема (социофобия), то и решать её надо психологически. А точнее в формате тренинга. Есть такая тема, называется "скрытая трерировка".
Суть темы проста: тебе нужно представить волнующее событие, как можно тщательнее несколько раз. Лучше уделять этому занятию по 20-30 минут в день и представлять, как ты встречаешься со своей тян. Представь, где произойдет встреча, как люди будут на тебя смотреть, в каком ларьке и какое кофе вы возьмете, как она будет себя вести во время встречи (пусть даже она будет вести себя как стерва последняя, помни это лишь твое воображение). Представляй всё, что может пойти не так и представляй, что произойдет. И через несколько дней ты увидишь, что твоя тревога почти исчезла.
P.S. Только не надо говорить, что пойти не так может всё, что угодно и вариаций развития событий бесчисленное множество. Ты знаешь, в каких ситуациях тревожишься. Вот эти ситуации и надо представлять раз за разом, по 20 раз в день в течение времени, которое ты решил уделить "скрытой тренировке".
