Пацаны, а пробовал кто-нибудь качать сухожилия? Если да, как оно? Я около года качаю чисто мышыцы и результат приятно удивляет, при том, что я ленивый пидарас, упражнения делаю не всегда и ещё исключительно не выхода из халупы Тем не менее, не смотря на то, что все мои тощие или дрябловатые куски стали состоять из того, чего нужно (т.е. мышечной ткани), мои ттх толком не изменились. А я бы очень хотел именно поднимать тяжести без кровавого фонта из очка последующие дни, в идеале ещё и гнуть твёрдые предметы.
планирую через 2 недели устроить себе алко-отпуск на 2 недели буду бухать пару раз в неделю довольно сильно и 2 раза в неделю качаться (сделав перерыв после синьки 1 пустой день когда репа болит с утра итп и только потом уже в зал)
а потом на рукопашный бой
главное - придя на рукопашный бой не продолжить бухать а то тренировки будут очень вяло проходить
Смотрели ли вы видео "Города без наркотиков" и не кажется ли вам, что часть действующих там лиц провинциальные актеры екатеринбургского театра, а не реальные наркоманы
Отчим отметелил наглухо 5-летнего пацана на Краснодарщине. Мамаша пацана помогла сныкать трупак и типа инсценировать пропажу сынка.
Три дня назад между 28-летним Серёгой Бугорковым и 5-летним Вованом Пащенко, сыном жены от первого брака произошел мужской разговор. Потом мужики подрались и малой проиграл, после чего семья легла спать. Полюбасу, Серега от чувства победы опять засадил палку мамаше Вована. Поутру удоволетворенная мамша пошла глянуть че там с ее неудачным сыном, а прикиньте- пацантре отъехал, наглухо вообще, типа синий полностью (парень умер)!
Мужик вместе с 31-летней мамашей пацана Алёной решили не сообщать о трагедии в органы, так как мужика бы, понятное дело, отправили в места не столь отдаленные, на нары тобишь. Прикинув чисто хуй к носу, они отвезли трупак в лес и за… .....…
Поставил себе скрипт подсветки комментов от ботов "ГосВонь" в гугл хром. Теперь сижу вкудахте и лоллирую от 15-и рублевых проплаток, пытающихся троллить быдло с их проблемами или защищая нынешнего губера, и поливая говном предыдущего.
Проснулся как подобает Богатому человеку в обед и сразу же заказал пиццу флорентину 40 см за 1499 с порцией моих любимых перчиков и вкуснейшим чесночным соусом, Джэк Дэниэлс и ананасы с элитным шампанским, после пошёл немного позанимался с велотренажёром в своем спортзале как услышал что мой дворецкий начал принимать заказ от доставщика пиццы. Когда я вышел чтобы убедиться что с заказом всё хорошо малец-студентота чуть не потерял сознание от моего мускулистого накачанного тела, а после того как я достал свой новенький Айфон 13 Pro Max лазурного цвета из кармана в халате дак он вовсе покрасен и начал передергиваться косясь на меня. Собственно сейчас я вкусно завтракую своим любимым блюдом и запиваю его Элитным вискарём в то время как студентик за моим окном весь в слезах пытается завести … .....…
Знаете ли вы что украинцы и англичане имеют родственные связи? В истории долгое время скрывался этот исторический факт.
1000 лет назад во времена киевской Руси, на королевство Швеции напала Нормандия. Король Нормандии после завоевания Швеции и расправы над королем, приказал пленить принцесу Индигерду, млачшую дочь короля Швеции которой удалось сбежать с осажденного замка.
Король Норвегии предупредил правителей Германии, Дании и других что если они приютят бежавшую принцессу, он пришлет свои войска и разрушит их владения убив все население.
Единственная кто не побоялась приютить сироту, это княгиня киевской Руси которая предупредила короля Норвеги что с этого момента Индигерда это ее дочь и если он не прекратит ее преследования, то она пришлет свои войска к его вратам.
Блять-писдец, вот читая такие новости [40093] >>
Сейчас чисто непонятна судьба Алены Бугорковой - она опять залетела и имеет еще двух малых от других мужчин, ну чисто типа как течная кошка залетает и плодится короче, тот случай когда презы слишком дорогие а бабло с мат капа слишком приятное или же гуляя по своему пролетарскому району и наблюдая мамочек с колясками, опекаемых животастыми куколдами я как бы понимаю, что это и есть типа "народ" - точнее его "машинно-мясная" репродуктивная часть. И вот слушая порой от скуки всяких там Дёмушкиных, Кашиных, Галковских и прочих патентованных "гусских мационалистов"-борцов за белую рассу. Я осознаю, что какая мне нахер разница будут ли замещать это гумно таджики/турмены/ки… .....…
Охуеть, апачан ещё жив. Знакомства с бордами начал именно с него, в 2011 году. Участвовал в продвижении милого мальчугана на конкурсе от Миелпопс, придумал ему имя Fat-boy. Больше я ничем не знаменит. Но об апачане у меня только хорошие воспоминания. Есть тут ещё аноны, с тех времен? Ваш анон по-кличке ОП.
Сижу читаю пост на фб про дедоларизации северной рашки и наткнулся на данный комментарий..люто проиграл с аватарки и никнейма афтара...кстате варвары из банды карлика уже разчехляют долларовые счета граждан россии...а что будет дальше...впрочем вата все стерпит...ужасает то что ведь эта банда сможет делать с вами вообще что захочет и ей ничего за это не будет...сначала умрете вы потом они
Как ухаживать? Какой-то пиздец с бровями творится вынужден их подстригать 1 раз в две недели растут кустами как у Льва Толстого ебаного, длина по 3-5 см, ужас нахуй. Лучше бы так рос мой капиталецъ. Ходил кто-нить к мастеру-бровисту в салон красоты. Я не хомик, просто меня заебали эти брови
Рекомендую вам воздержаться от заведения детей, если ваш совокупный доход на двоих за последние 3 года не превысил 12 млн. руб. в ДС, 10 млн. в СПб, 8 млн. в городах-миллионниках и 7 млн. в других городах.
Не смотрел ящик с того момента как началась анальная операция. даже боюсь включать его и зарёкся не смотреть. Прошло около 5 месяцев подскажите чем там сейчас пихают быдло? Пынька уже бог или ещё карлик царёк? Вообщем просветите как там в мире животных так сказать?
Зашел в КиБ со своим пивом, пошароебился там, и тут до меня начала доебыватся тамошняя шлюха (мерчендайзер, или кто она там ХЗ), типа я у них спиздил пиво. Пол часа разглядывала видио с камер, пока до нее дошло, что я со своим пришел. Я был не особо трезв, да и будка с ментами рядом, так что почти не посылал ее нахуй.. Потом она извинилась небрежно так. А у меня неприятный осадок остался. Надо было устроить скандал нахуй. Как мне можно отомстить им за испорченные нервы?
Друзья, не пропустите ламповую беседу контркультурной богини Алины Витухновской и Яны Масловской с культовым киноактером-братишкой из к/ф "Зеленый слоник" Вл. Епифанцевым. https://youtu.be/LbeRL8jdIhk
Валяюсь на диване, скроллю Апачан со смартфона одной рукой, а другой трогаю свою залупу, мошонку и лобковые волосы. При этом штаны у меня спущены. Уже привык к такому, руки сами тянутся трогать член, когда в интернете лазию. А у вас есть привычка лазить руками между ног, когда вы отдыхаете? Я имею ввиду не дрочка, а просто вредную привычку трогать свои гениталии.
Это схиархимандрит Илий (Ноздрин). Духовник самого патриарха Кирилла! Давай, расскажи этому Человеку про какого то там кришну, который в качестве назидания использует образы ебли со слонами в кришнаитских храмах. Я думаю, у местного ведического анона смелости на такое не хватит, а только в интернете трещать клювом.
Сап апач. Я тян. Вот пруф. Проблема такая... Передержала хача... в очередной раз... уже третий у меня. Не ест, ни спит. Временами вялый. Дерзит, хочет уехать. Я не знаю что делать и как быть... В интернете говорят, что передержала, БЛЯДЬ!!!. О сексуальной жизни и говорить не при ходится. Пробовала лечить в хач-аптеках, но хуй там. Ваш форум - это моя последняя надежда. Звонила подрядчику, там говорят, что за "передержку" ответственность не понесут, о замене на оригинал тоже речи никакой нет "где мы вам оригинального в разгар сезона возьмём", говорят. Судиться с ними я не собираюсь, они в другой республики столуются. Хотя они вообще уже оборзели. Я не знаю что делать и как быть. У меня опускаются руки от отчаяния, уебываю по два табла пикрела и плачу каждый день<&l… .....…
Не хуя не понимаю зачем американцы носят в доме обувь ? они долбоебы ? То есть шароебишься ты такой по улице, а потом заходишь в дому и идешь же в обуви жрать на кухню?
Направляюся сегодня на работу и на встречу мне движется пасторальная russ.babushcka в ватнике и кандибобере на башке. В одной руке пластмассовая бутыль для того, чтобы набрать воды на водокачке, а в другой какой-то бытовой мусор. И вот поровнявшись со мной она нараспев произносит: "Ну, ничего-о-о, скоро Отец Небѣсный отчистит эту землю от скверны! Раньше-то земля была чисто-о-о-й, а теперь одна грязь!". И ты такой думаешь, что это типа или радикальный эко-активист, либо ты попал в какую-то фэнтези рпг (типа Морровинд), где у NPC заготовлены шизореплики, на все случаи жизни, а это внезапно провинциальная путорашка-2022.
Хохлы бабку захуярили, пидоры. Она в Горловке жила, в "Солнечном", тележки возила с вордой, а ее хохлы суки из-за ревности ракетами расстреляли пидоры. Бабки больше нет.
Когда в СССР приехала известная заграничная артистка, спортсменка, коммунистка и борец за права человека - Бриджит Бордо. Первым же делом чиновники из политбюро на чёрной кгб-шной "Волге" повезли её знакомить с заслуженным артистом РСФСР - Евгением Моргуновым. На той знаменательной встрече после душного застолья (холодец, самогон, картофель в мундире, укроп, хрен и лук) и изнурительных прогулок по ВДНХ, наконец Бриджит Бордо удалось обратиться к Моргунову с предложением сделать свободным выезд из Советского Союза для евреев и прочих желающих граждан, на что Евгений Моргунов в свойственной ему манере ответил: "Хочешь со мной на едине, крошка?" И хитро так подмигнул ей, отрыгнув густопсовым запахом лука, хрена с самогоном. По по поздним воспоминаниям артистки, она … .....…
Мужик психанул из-за занудности правил ТБ при обращение с ёмкостями под высоким давлением и ради чувства удовлетворения и доказательства своих слов, он на ЭМОциях ударил по баллону кувалдой. В результате ара-удара баллон разорвало на молекулы и произошел громкий хлопок, вместе с этим на молекулы разхлопнуло мужичка и его мастерскую. https://www.youtube.com/watch?v=fK49KOng2Pk
Специалисты назвали «здоровый» объем талии для мужчин. Обхват талии больше 102 см у мужчин — достоверный показатель высокого риска преждевременной смерти от болезней сердца, нарушений углеводного обмена и некоторых видов рака. Для мужчин риск развития инфаркта повышается, если окружность талии превышает 94 сантиметра.
Нормальным (здоровым) показателем окружности талии считается не более 94 см у мужчин. Окружность талии должна быть меньше половины роста человека.
Нормальным соотношением окружности талии к окружности бёдер считается показатель 0,9 для мужчин, то есть если окружность бедер ровна 100 см, то талия не должна быть больше 90 см (100х0,9=90) Как снимать мерки: У стройных людей талия измеряется в самом узком месте, у более полных, если талия визуально не определяется… .....…
Блять, блин ссука пиздец какой-то. В этом регионе с конца октября и начала ноября начинается чисто натуральная еврозима -10(15) днем, потом наступают далтнейшие холода и все это никак не может закончиться где-то до первых чисел мая. Потом начинается "лето". Ну как сказать лето, скорей кулл-лето. Потому что температура июня +8-10, можно как бы и простудиться. Еще ежегодные заебавшие "лесные пожары", которые начались когда еще снег не растаял
Аноны, как переживаете отсутствие МакДака? Я пониаю, что на меня сейчас накинутся, но я не злоупотребляю бургерами, максимум раз-два в месяц позволял себе Биг-Тейсти с картохой фри. Но теперь, когда МакДак ушёл, я понял, что ни один БургенКинг не заменит мне лампового Макдака, никогда!
Этот дом Чикaтилo купил в 1978-м году втайне от жены. Имeнно сюда он заманил свою первую жертву, 9-летнюю Лeну Закoтнову. Он пooбещал девочке жвaчку, завел ee в дом и забил до смeрти, а тeло бросил в реку. Впоcледствии он приводил сюда многих своих жeртв.
[40093]
